Friesland/Waren. Vier Ultrafriesen machten sich auf den Weg nach Waren zum 19. Müritzlauf. Die Strecke ging 75 Kilometer um den größten Binnensee von Deutschland. Wer die Natur genießen will ist dort genau richtig. Dort spiegelt sich die norddeutsche Landschaft in Ihrer ganzen Vielfalt wieder. Die Strecke ging im Uhrzeigersinn von Waren durch den Müritzer Nationalpark mit seinen naturnahen Wälder,Sumpf und Wiesenlandschaften, rund um den Binnensee zurück nach Waren. Die Ultrafriesen Ute Deters,Nicola Stelling und Steffen Herke wagten sich auf die 75 Kilometer langen Strecke. In hervorragender Form befand sich Steffen Herke. Er benötigte für die Strecke 6:15:42 Std. und lief somit auf den zweiten Gesamtplatz.

Varel. Am 21. August ist die Mannschaft der SG VTB/Altjührden auf Einladung der Stadtmarketing wieder auf dem Schlossplatz beim "Vareler Mittwoch LIVE" dabei. Fans und Freunde der SG VTB/Altjührden haben dann wieder die Gelegenheit, die Spieler der Mannschaft abseits der Sporthalle zu treffen. Auf dem „Vareler Mittwoch LIVE“ spielen "Tom Shadow & The Blues Cowboys" auf der Bühne am Schlossplatz – mit dabei dieses Mal auch wieder die Vareler Handballer, die in einer kleinen Präsentation das Team der Saison 2019/2020 vorstellen werden.

Sande. Mit Beginn der neuen Saison ist Michael Janßen neuer Sportlicher Leiter beim FC Rot-Weiß Sande geworden. Ausgeschieden aus den Diensten bei den Sander Fußballern ist dafür Lutz Hagestedt, der bisher diese Position innehatte. Nach zweieinhalb Jahren ehrenamtlichem Engagement hatte man sich im gegenseitigen Einvernehmen getrennt. Mit Michael Janßen konnte der Vorstand seinen Wunschkandidaten für die sportliche Leitung gewinnen. Dem erfahrenen Trainergespann Lars Poedtke/Chico Oltmanns steht damit ein perfekter Führungsmann zur Seite, der bis zum Ende der vorherigen Saison selbst als erfolgreicher Trainer des ESV Wilhelmshaven tätig war.